Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2023
|
72,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 72,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2718 kcal
|
Vet: 76,16g | Eiwit: 201,22g | Kolhy: 334,76g.
Ontbijt: Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Starbucks Bacon & Gruyère Egg Bites. Lunch: Kirkland Signature Greek Yogurt, Almonds , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Egg, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, XS Protein Pods - Vanilla, Kellogg's Special K Red Berries. Diner: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Clif Bar Mini - White Chocolate Macadamia Nut, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken Breast, Strawberries . Snacks/Andere: Better Body Foods Organic PB Fit Peanut Butter Powder, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jon415's Gewicht Geschiedenis
|