|
The weight-loss is finally kicking in after a few days of trying. And I'm back in the green 😀
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 48,53g | Eiwit: 81,88g | Kolhy: 225,64g.
Ontbijt: Ashgrove Farm Light Milk, Ashgrove Farm Light Milk, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre. Lunch: Edgell Nourish Bowl Zesty Cauli Rice. Diner: Mulled Wine, Sparkling Wine, Toscano Italian Tiramisu, McCain Chicken & Mushroom Risotto, Fish Chowder. Snacks/Andere: Glico Pocky, The Happy Snack Company Crunchy Roasted Chickpeas Lime & Cracked Pepper, Joe's Food Co. Wasabi Peas, Pink Lady Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spicehorn's Gewicht Geschiedenis
|