Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 45,82g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 175,18g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Telur Puyuh, ABC Kopi Susu. Lunch: Uleg Sambal Ijo, Kobe Bumbu Nasi Goreng Poll Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Bombay, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai. Diner: Tahu Goreng, Good Day Chococinno, Kopi Luwak White Koffie Original. Snacks/Andere: Indofood Kul Kul Igloo Chocolate, Emping Melinjo, Semangka, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilalbilul's Gewicht Geschiedenis
|