Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 51,81g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 239,29g.
Ontbijt: Seko Pasta Łososiowa , Chleb Razowy. Diner: Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Jajko na Twardo, Sos Koperkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: U Jędrusia Kluski Leniwe, Jabłko, Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa , Go On Protein Bar 50%, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Wawel Czekolada Gorzka 74%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|