Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2023
|
43,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 55,96g | Kolhy: 143,81g.
Ontbijt: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Пюре из Цветной Капусты, Вода с Лимоном, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Финский, Violife Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна . Lunch: Жареный Картофель, Скумбрия Холодного Копчения, Макси Пирог с Брусникой, Зеленый Чай, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Diner: Виктория Литовский Холодный Борщ, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Дижонская Горчица, Тотемский Маслозавод Кефир 1% Вологодский, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Магнит Яйцо Варёное , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Конфета. meer...
|
|
639 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren, Werken - 1 minuut, Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Apple Health - 12 uren en 19 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KariJade's Gewicht Geschiedenis
|