DBNeesen's Logboek, 21 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2023
116 kg Tot nu toe verloren: 17 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2023:
920 kcal Vet: 45,47g | Eiwit: 44,90g | Kolhy: 76,30g.   Lunch: Jumbo Snackballetjes, XXL Nutrition Energize, Nine Energie Drink Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Diner: Red Bull Energy Drink (Blikje), McDonald's Chili Chicken. meer...
2800 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DBNeesen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.