Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2015
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2533 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 214,40g | Kolhy: 255,94g.
Lunch: Cherry Tomatoes, Broccoli , Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Basmati Rice, Infinity Foods Wild Rice, Gonzalez Butchers Lamb Pinchitos. Diner: Dorset Cereals Berries & Cherries Muesli, Delamere Dairy Goats Yogurt, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate. meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|