Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
58,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 52,70g | Eiwit: 59,10g | Kolhy: 130,41g.
Ontbijt: Whole Milk, Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Lunch: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen), Russo's Bakery Marble Rye, Coleslaw, Swiss Cheese, Publix Grouper. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Guacamole, Sour Cream, Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|