Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 65,61g | Eiwit: 145,28g | Kolhy: 126,93g.
Ontbijt: Вологодское Льняное Масло , Кофе с Молоком. Lunch: Банан, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Hortex Клубника Замороженная, Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Сметана 20%, Творожная Запеканка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Бахетле Желудки Куриные Отварные. Diner: Банан, Hortex Клубника Замороженная, Сметана 20%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ЯНТА Ряженка Термостатная 4%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gala2380's Gewicht Geschiedenis
|