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Das ist doch ok, nach einem schönen Grilltag, ich wünsche euch allen schöne Pfingsttage 🙋🏻♀️
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65 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1244 kcal
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Vet: 41,37g | Eiwit: 61,59g | Kolhy: 161,71g.
Ontbijt: Monarc Linzertorte, Milch 1,5%, Kaffee, Espresso. Lunch: Starbucks Cappuccino (Tall). Diner: Rapsöl, Grillgemüse, Hähnchenbrustfilet, Rucola , Balsamico, Pinienkerne, Cucina Getrocknete Tomaten in Öl (Abgetropft), Pesto, Barilla Fusilli. Snacks/Andere: Lidl Mausespeck, Äpfel. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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