Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 130,14g | Kolhy: 76,15g.
Ontbijt: Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Continente Fiambre de Frango, Abatanado. Lunch: Prozis Zero Break , Café Expresso, Pingo Doce Legumes Sopa Juliana , Legumes Grelhados, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Pingo Doce Peitos de Frango. Na Lunch: Mirtilos, Prozis Protein Cappuccino, Prozis Maple Flavored Syrup , Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor. Diner: Continente Cerejas , Prozis Zero Chips Sea Salt & Pepper Flavor, Hacendado Polpa de Tomate, Pingo Doce Peitos de Frango. meer...
|
|
2365 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|