Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 93,24g | Eiwit: 176,54g | Kolhy: 117,25g.
Ontbijt: Avocado Vegetable Oil , Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, Egg, Pecan Nuts, Egg White, Avocados, Berries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Olive Oil , Swiss Chalet Steamed Vegetables, Hummus, Skinless Chicken Breast. Diner: Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Roasted Potato, Salmon, Olive Oil , Green Olives. Snacks/Andere: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|