Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 84,60g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 148,80g.
Ontbijt: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Canderel Sweetener Tablets, Espresso Coffee, Coffee (Instant Powder), Woolworths Reduced Oil Burger Mayonnaise, Woolworths Reduced Fat Hummus, Egg (Whole), Spray and Cook Olive Oil, Woolworths Brown Sandwich Thins. Lunch: Woolworths Classic Potato Salad, Rump Steak, Woolworths Bulgur Wheat & Lentil Salad, Merlot Wine . Diner: Woolworths Bulgur Wheat & Lentil Salad. Snacks/Andere: Bakers Nuttikrust (1), Woolworths Strawberries, Canderel Stick, Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Beacon Wonder Bar Milk, Woolworths Cheese & Onion Rings & Balls. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaybearable's Gewicht Geschiedenis
|