Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 81,55g | Eiwit: 90,50g | Kolhy: 214,22g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Pane Integrale Tostato, Salmone Fresco, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Diner: Vino Chardonnay, Uovo Strapazzato, Auchan Strolghino di Culatello , Selex Olive Verdi Giganti , Patè di Fegato d'anatra (Patè De Foie Gras, Affumicato in Scatola), Pane Integrale Tostato, Formaggio di Capra (Semiduro). Snacks/Andere: Haribo Bastoncino Liquirizia, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Coop Edamer Affettato, San Carlo Dixi (22g), San Benedetto Thè Verde, Caffo Amaro del Capo, Gelatelli Gelato Allo Yogurt . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|