Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 18,15g | Eiwit: 37,15g | Kolhy: 143,59g.
Ontbijt: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Del Monte Barbeque Sauce, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Diner: Ayam Kecap, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Alfamart Caramel Popcorn, Kikkoman Gochujang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Ikan. meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deananf's Gewicht Geschiedenis
|