Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 135,17g | Kolhy: 155,05g.
Ontbijt: Литвиновские Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Сказка Сыр Легкий, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Сибагро Куриная Грудка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сибагро Куриная Грудка, Мария Ячневая Крупа. Diner: Я Люблю Готовить Майонез Новосибирский Провансаль, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Andere: Швейцарский Сыр, Denmax Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|