Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 76,33g | Eiwit: 109,74g | Kolhy: 165,39g.
Ontbijt: Avocados , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Egg, Oranges, Pears , Tomatoes, Warburtons Seeded Batch (Small), Gouda Cheese , St Helen's Farm Whole Goats Milk. Lunch: MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango, Plums , Apples , Costa Coffee Latte - Semi-Skimmed Milk - Large - in Store, Marks & Spencer Super Nut Fruit & Seed Flapjack. Diner: Chicken Pilau Rice PHT. Snacks/Andere: St Helen's Farm Whole Goats Milk, Skinny Duo Bar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_W_'s Gewicht Geschiedenis
|