Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2023
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 98,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 21,79g | Eiwit: 54,66g | Kolhy: 42,30g.
Ontbijt: Oikos Mixed Berry Greek Yogurt . Lunch: Cottage Cheese (with Fruit). Diner: Cauliflower Rice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Andere: Gala Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajkottawa987's Gewicht Geschiedenis
|