Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2015
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 92,32g | Kolhy: 111,49g.
Ontbijt: Jasmine Cookie Integral Cacau, Cafezinho, Club Social Integral. Lunch: Banana-Maçã, Queijo Mozzarella, Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Ovo Frito. Diner: Contra-filé, Contra-filé, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Alface. Snacks/Andere: Banana-Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Flaviavlima's Gewicht Geschiedenis
|