Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 46,05g | Eiwit: 61,06g | Kolhy: 153,64g.
Ontbijt: Timur Tengah Granola Blueberry, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Lunch: Paha Ayam, Telur Dadar, Tahu Goreng, Jengkol Balado, Nasi Hitam. Diner: Udang Goreng, Telur Dadar, Nasi Hitam, Nasi Putih, Tahu Bakso, Risoles. Snacks/Andere: Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizkizk18's Gewicht Geschiedenis
|