Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2034 kcal
|
Vet: 81,01g | Eiwit: 82,85g | Kolhy: 251,61g.
Ontbijt: Udang Kukus atau Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Cap Cay Kuah, Telur Puyuh, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Selada Daun Hijau, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Lunch: Cumi-cumi, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Daun Bawang, Telur Puyuh, Mayora Mie Oven Rasa Mie Goreng Bawang . Diner: Ceker, Teh Manis, Seblak. Snacks/Andere: Telur Gabus Keju, Pepaya, Dodol. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7mnyoung's Gewicht Geschiedenis
|