Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 30,14g | Eiwit: 81,46g | Kolhy: 96,73g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Landers Сыр Сулугуни 40%, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Яйцо Куриное. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Hoshi Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Green Фарш Куриный Диетический, Pasta Ricci Макаронные Изделия. Diner: Зеленый Чай, Gusto Хлопья Овсяные (Геркулес Традиционный), Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Василева Слобода Семена Льна. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m_ann_magical...'s Gewicht Geschiedenis
|