Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 55,57g | Eiwit: 88,92g | Kolhy: 99,77g.
Ontbijt: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Вараксино Яйцо, Помидоры, Укроп. Lunch: Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Лимонный Сок, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Растительное Масло, Макдоналдс Мёд, Клубника, Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Табрис Минтай Отварной. Diner: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Табрис Минтай Отварной. Snacks/Andere: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|