Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2015
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 126,43g.
Ontbijt: Ja! Delikatess Kochschinken, Körnerbrot, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Deli Reform Die Leichte, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Lunch: Deli Reform Die Leichte, Ja! Delikatess Kochschinken, Körnerbrot. Diner: Delikato Knoblauch Dressing, Olivenöl, Real Quality Putenfiletstreifen, TiP Eisberg-Mix. Snacks/Andere: Apfel. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|