Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2895 kcal
|
Vet: 73,76g | Eiwit: 156,19g | Kolhy: 405,41g.
Ontbijt: Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Miele, Lavazza Caffè, Conad Piacersi Stevia, Banana, Fage Total 0%. Lunch: Pomodori Ciliegini, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale. Diner: Pane Comune, Bonduelle Misticanza, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Land Fiocchi di Latte, Conad Salame Napoli. Snacks/Andere: Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Cono Gelato, Enervit 100% Whey Protein, Melone. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|