Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 51,25g | Eiwit: 196,96g | Kolhy: 161,37g.
Ontbijt: Pingo Doce Leite Magro, Continente Mel de Flores, Pingo Doce Clara de Ovo, Café Expresso, Ovo, Mercadona Cereais Sandwich. Lunch: Cenouras, Pingo Doce Macedónia de Legumes, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Continente Feijão Preto Cozido. Diner: Pingo Doce Pudim Proteico Caramelo, Pingo Doce Clara de Ovo, Ovo, Pingo Doce Frango Churrasco Temperado. Snacks/Andere: Caçarola Crackies de Arroz Integral com Sal, Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, Mimosa Leite Meio Gordo, Café Expresso, Nespresso Café Expresso, Continente Mel de Flores, Pingo Doce Leite Magro. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcelo Matos.'s Gewicht Geschiedenis
|