Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 97,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
672 kcal
|
Vet: 19,22g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 64,26g.
Ontbijt: Premier Protein Vanilla Shake , Nordica 4% Cottage Cheese. Lunch: No Name Blueberries. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Andere: Dried Prune, Apricots , Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajkottawa987's Gewicht Geschiedenis
|