Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 41,36g | Kolhy: 100,47g.
Ontbijt: Yakult Light, Pepaya, Yakult Light, Pepaya. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Goreng, ABC Homestyle Sambal Terasi, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Putih, Yakult Light. Snacks/Andere: Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raamsy's Gewicht Geschiedenis
|