Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2015
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2176 kcal
|
Vet: 88,43g | Eiwit: 134,35g | Kolhy: 208,41g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Запек, Запек, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Рис Вареный, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Diner: Лакомо Сливки 10%, Лакомо Сливки 10%, Кефир 2,5%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Зефир, Peanut Butter & Co White Chocolate Wonderful Peanut Butter, Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 7 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|