Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2015
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 21,41g | Eiwit: 72,89g | Kolhy: 202,86g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Wegmans Indian Curry Chicken, Rusk Toast, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Diner: White Rice, Mixed Vegetables (Frozen). Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Original, Apples. meer...
|
|
1726 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kirk_to_enterprise's Gewicht Geschiedenis
|