Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 35,28g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 186,10g.
Ontbijt: Липтон Айс Ти Чай с Персиком. Lunch: Банан, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Diner: Nescafe 3 в 1 Mild, Самокат Сыр Голландский, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Snacks/Andere: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка, Garage Hard Black Cherry Drink, Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Чистое Море Кальмар Стружка, Магнит Сырные Шарики. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|