Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1745 kcal
|
Vet: 106,41g | Eiwit: 89,87g | Kolhy: 102,53g.
Ontbijt: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan), Yeşil Acı Biber, Domatesler, Harras Tam Buğday Unlu Ekmek, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Migros Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Tavuklu Patates. Snacks/Andere: Avokado, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Medjoul Hurma, Kurutulmuş Trabzon Hurması, Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Pestil, Dut Kurusu, Simbat Kabak Çekirdeği, Antep Fıstığı, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Olmadan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saban.karul's Gewicht Geschiedenis
|