Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 79,60g | Eiwit: 94,58g | Kolhy: 95,05g.
Ontbijt: Венские Вафли, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Анком Ветчина Диетическая, Сыр Гауда, Круассан. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сыр Гауда, Анком Ветчина Диетическая, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Diner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|