Sadhi's Logboek, 13 feb 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2015
97,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 februari 2015:
2787 kcal Vet: 146,97g | Eiwit: 157,63g | Kolhy: 207,65g.   Ontbijt: Творог Байкальский 5%, Мёд. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре, Майонез, Суп Харчо. Diner: Хворост, Селедка под Шубой, Морковь по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Мандарины, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Нерка Приготовленная, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. meer...
3387 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sadhi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.