|
Yay! No on mention the cheese and ham toastie I ate last night ;)
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 36,92g | Eiwit: 44,52g | Kolhy: 161,83g.
Ontbijt: Coffee with Semi-Skimmed Milk, New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel, Philadelphia Cream Cheese. Lunch: Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon (Pot). Diner: Asda Chosen By You Fat Free Natural Cottage Cheese, Cava, Tesco Everyday Value Jaffa Cakes, Cathedral City Extra Mature Cheddar. Snacks/Andere: Tea with Milk and Sugar, Urban Fruit Pineapple. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren, Autorijden - 3 uren, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
|
Tatmummy's Gewicht Geschiedenis
|