Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 11,90g | Eiwit: 124,38g | Kolhy: 84,93g.
Ontbijt: Continente Cerejas , Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas. Lunch: Cogumelos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Peitos de Frango. Na Lunch: Prozis Protein Milk Vanilla. Diner: Maçã, Cogumelos, Continente Couve Portuguesa, Bacalhau Cozido. Na Diner: Continente Cerejas . meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|