Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 198,40g.
Ontbijt: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Сыр Российский, Яблоко, Изюм, Националь Манная Крупа. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Боско Хлеб 8 Злаков, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Пятерочка Лук Репчатый. Diner: Мандарины, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Арсеньевская Ферма Йогурт 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Pure Protein Соевый Протеин, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Арсеньевская Ферма Йогурт 2,5%, Изюм, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Простоквашино Сметана 20%, Арсеньевская Ферма Йогурт 2,5%, Яйцо (Целое), С.Пудовъ Мука Овсяная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|