Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 116,18g | Kolhy: 82,24g.
Ontbijt: Prozis Manteiga de Amendoim, Ovo Cozido, Continente Equilibrio Tortitas de Arroz Integral. Lunch: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Azeite Extra-Virgem, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Peru Grelhado. Snacks/Andere: Continente Amendoim Torrado sem Casca , Prozis Creatina, Maçã, HSN Evowhey, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielCastro12's Gewicht Geschiedenis
|