Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 107,27g | Eiwit: 139,98g | Kolhy: 213,64g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Salsa de Tomate, Ternera, Pan Blanco. Diner: Masa de Hojaldre. Snacks/Andere: DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, HSN Foods Duo Cacao Proteico, Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Salchichón de Pavo, Gullón Galletas Choco Bom, Babybel Mini Babybel, Manzana, Mentos Caramelos, HSN Sports Evowhey. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|