|
#semdayoff19 #desafiovip90dias
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Hey Carlos, era para contar antes?KKKKKKKKKKKKK!Devo estar em day off há tanto tempo quanto vc !Rsrsrsrs.
13 feb 15 door lid: ClaudinhaT
|
kkkkkkkkkkk.. eu tinha começado no dia 25/01.. mas ainda não havia manifestado aqui no FS (na verdade, eu tinha, mas com outro nome: #desafiovip90dias).. aí a turma começou a fazer coletivamente, então continuei a contagem... então faça as contas aí e atualiza os dayoff, e vamos q vamos..
13 feb 15 door lid: Carlos Andros
|
Meu filho está na hora de trocar essa foto do perfil né? Vc já deve estar bem diferente com 66 kg do que estava nessa foto com 71..
13 feb 15 door lid: AlyneCAndrade
|
agora entendi o seu desafio Carlos, parabéns!! Semana que vem talvez eu comece a contar tb ehehe
13 feb 15 door lid: Preta12
|
Alyne, tava querendo trocar só qdo terminar o #desafio... q será no final de abril.
13 feb 15 door lid: Carlos Andros
|
Ah tá Carlos eu espero então rsrsrsrs
13 feb 15 door lid: AlyneCAndrade
|
Valeu Preta.. será ótimo vc iniciar tbm.. e olha q qdo comecei saberia q seria O DESAFIO.. pq incluiria aí resistir a 4 feriados prolongados.. carnaval, semana santa, tiradentes e um feriado local.. mas eu sabia q se não começasse agora, não iria começar tão cedo, afinal sempre vai aparecer alguma desculpa pra não começar... então resolvi encarar e tá declarado q irei mudar minha forma física, minha saúde e meus hábitos alimentares para sempre nos próximos 90 dias.. :) aguardem os resultados e fotos.. :D
13 feb 15 door lid: Carlos Andros
|
Ta certíssimo Carlos, ta indo mto bem e tem mto pela frente ainda, força que vc vai conseguir!!
13 feb 15 door lid: Preta12
|
13 feb 15 door lid: rogerpaixao
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlos Andros's Gewicht Geschiedenis
|