Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2015
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1009 kcal
|
Vet: 31,93g | Eiwit: 16,85g | Kolhy: 168,15g.
Ontbijt: Tangerines (Mandarin Oranges), Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Multi grain Cheerios 016000487697, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Sweet Potato Fries 21215, Cole's The Original Garlic Bread. Snacks/Andere: Jelly Belly Jelly Bean Chocolate Dips. meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|