Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2023
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 48,4 kg.
Nog te gaan: 38,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 69,56g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 145,02g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Milken Mite Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб с базиликом, Вареное Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриные Котлеты с Кабачком, Салат Овощной, Рис Вареный. Diner: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Andere: Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 2,5%, Военторг Армейский Шоколад, Военторг Армейский Шоколад, Хлеб с базиликом, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Омуль Копченый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
юли280366's Gewicht Geschiedenis
|