Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2023
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 47,08g | Eiwit: 127,01g | Kolhy: 142,33g.
Voor Ontbijt: Equate Fiber Therapy Orange Flavor, Athletic Greens AG1. Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Cherry Berry Blend, Solutions4 Nutritional Shake: Vanilla. Voor Lunch: Cottage Cheese IceCream. Lunch: Kroger Buttermilk Ranch Dressing, Sargento Aged White Cheddar, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef . Diner: Kraft Miracle Whip Dressing, Lewis Bake Shop Keto Bread, Great Value Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wisco Soul's Gewicht Geschiedenis
|