Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 48,38g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 227,93g.
Ontbijt: Tahu Isi, Beorganik Chia Seed. Lunch: Sari Roti Sari Kue Brownies, Sunpride Pisang Single, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Gula Pasir. Diner: Putih Telur Matang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kelengkeng, Cireng. Snacks/Andere: Jambu Biji, Nugteta Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bundaaisy bundaaisy's Gewicht Geschiedenis
|