|
No coś się ruszyło 😁
Szósty tydzień
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 63,71g | Eiwit: 107,80g | Kolhy: 154,70g.
Ontbijt: Pilos High Protein Serek Malinowy, Pikok Lidl Kiełbaski Białe z Szynki Lidl, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Piątnica Serek Homogenizowany Stracciatella, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Koral Lody Sorbetowe Mango. Diner: Panierowana Smażona Ryba, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
brawo Ty tylko konsekwentnie i będzie dobrze
04 jun 23 door lid: MarcinNie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
watomi's Gewicht Geschiedenis
|