Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2015
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 72,19g | Eiwit: 63,43g | Kolhy: 49,95g.
Ontbijt: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Tomatoes, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Fried Egg, Byblos Pita Pocket, Sliced Ham (Extra Lean) , Cracker Barrel Cheddar Cheese, Butter (Salted) . Lunch: Avocado Roll. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrew 2411's Gewicht Geschiedenis
|