Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 70,43g | Eiwit: 138,47g | Kolhy: 108,48g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 5%, Eridania Truvia Stevia, Di Leo Biscotti Integrali. Lunch: Coop Pan Grattato, Conad Pane Integrale a Fette, Fage Yogurt Greco Total 5%, Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Lattuga. Diner: Carote, Divella Pancrostino con Farina Integrale, Formaggio Feta, Pesce, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Andere: Enervit The Protein Deal Crunchy Dark Coating, Daily Bread Pane Proteico, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabjames's Gewicht Geschiedenis
|