Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 51,59g | Kolhy: 232,95g.
Ontbijt: Soko Grande Сок Морковь с Мякотью, Магнит Помидоры Черри, Heinz Соус Цезарь для Салата, Салат Айсберг, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бон Плезир Творожный Сыр, Harry's Хлеб Тостовый, Soko Grande Сок Морковь с Мякотью. Lunch: Банан. Diner: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Nescafe 3 в 1 Mild, Магнит Помидоры Черри, Heinz Соус Цезарь для Салата, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Snacks/Andere: 1 WIN Whey Protein, Моя Цена Молоко 1,5%, Красное и Белое Энергетик Pulse Up. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|