Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2023
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1097 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 98,52g | Kolhy: 81,36g.
Lunch: Hummus, Cucumber (Peeled), Ham (Whole, Cured), Butter, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Tomatoes. Diner: Blackberries, Strawberries, Subway Grilled Chicken Protein Bowl. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 8 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
80Avenue's Gewicht Geschiedenis
|