Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 31,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 65,59g | Eiwit: 106,73g | Kolhy: 192,33g.
Ontbijt: Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Тефтели Куриные, Рускон Тефтели из Говядины , Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, Простоквашино Молоко 1,5%, FitnesShock Печенье Неглазированное Пекан-Кленовый Сироп. Diner: Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Нектарин, Простоквашино Молоко 1,5%, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Andere: Energy Diet Коктейль Клубника, Семушка Орех Пекан Очищенный, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|